La population française ne cesse de vieillir. Une bonne chose dans les faits, sauf que certains seniors sont particulièrement isolés. C’est le cas des personnes âgées en zones rurales. Que faire face à leur solitude ? Quelques pistes dans cet article.
Personnes âgées en zones rurales : une situation fréquente
Selon le rapport IGAS « Pauvreté, précarité, solidarité en milieu rural », les aînés de plus de 60 ans représenteraient 27,5% de la population rurale. Quant aux personnes de plus de 75 ans, elles représenteraient 11,4% (contre respectivement 20% et 7,7% dans l’espace urbain).
Ces personnes âgées en zones rurales sont confrontées à un certain nombre de difficultés. L’accès aux services de soins et de santé est par exemple plus complexe. Ces aînés sont généralement moins connectés que les seniors habitant en ville. Ils sont aussi plus isolés et souffrent donc davantage de solitude. Les effets de la pandémie de coronavirus n’ont fait que mettre en lumière leur situation et leur vulnérabilité.
Lire aussi : Personnes âgées vivant seules : une situation répandue
Personnes âgées en zones rurales : des initiatives pour pallier l’isolement
Des actions solidaires pour améliorer le quotidien des plus isolés
Heureusement, diverses actions sont menées pour venir en aide aux personnes âgées en zones rurales. L’association Les petits frères des pauvres est par exemple très investie. Les bénévoles sont nombreux à venir passer quelques minutes ou quelques heures avec les seniors les plus isolés, le but étant qu’ils puissent avoir quelqu’un à qui parler dans la journée. A côté de cela, l’association est force de proposition et organise des animations conviviales dans les villages de campagne afin de permettre aux seniors de partager des moments chaleureux.
Ces initiatives ravissent les habitants, à l’instar de Christiane, 85 ans :
« La solitude, c’est l’ennui, la tristesse, le vide. Le petit café, c’est l’affection qu’on se donne quand on commence à se connaitre, c’est donner de soi. C’est mieux de se déplacer, de se réunir que de rester chez soi, venir c’est enlever sa solitude, c’est la mettre dehors, avec le plaisir de se retrouver ensemble ».
La technologie au service des personnes âgées en zones rurales
Les technologies de l’information et de la communication ouvrent aussi le champ des possibles, notamment en matière de soins de santé, avec la téléconsultation, et de liens familiaux. Les applications mobiles comme WhatsApp, Skype ou Messenger permettent d’échanger des messages, des photos, des vidéos et même de s’appeler en visio. Il est néanmoins important de lutter contre l’exclusion numérique des aînés dans les territoires isolés, en favorisant les liens intergénérationnels par exemple ou en proposant des ateliers numériques. Bien que rien ne remplace le contact humain, ces initiatives amélioreraient le bien-être des personnes âgées en zones rurales et participeraient à leur épanouissement.
Avoir recours aux aides à domicile et aux aides technologique : des solutions !
Pour pallier l’isolement, il est conseillé aux seniors d’embaucher une aide à domicile. Celle-ci est en mesure de les accompagner dans les actes du quotidien (aide au ménage, au repassage, aux déplacements, à la toilette, à l’habillage, au lever/coucher, aux loisirs, à l’alimentation, petits travaux de bricolage, courses…) mais peut également simplement leur tenir compagnie !
Enfin, il est intéressant de s’équiper d’un dispositif de téléassistance, avec un bouton d’appel d’urgence sur une montre, un bracelet ou un pendentif. Cette technologie offre la possibilité de rester en contact avec le monde extérieur et d’obtenir une écoute attentive et bienveillante de la part d’une opératrice si besoin. Elle sécurise par ailleurs les personnes âgées en zones rurales en cas de chute ou d’un autre accident domestique. En effet, le simple appui sur le bip de téléalarme déclenche la mise en relation avec une chargée d’assistance, laquelle peut faire intervenir les proches ou les secours, selon la situation.
Lire aussi : 10 conseils pour bien choisir sa téléassistance
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