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charge mentale aidants

Charge mentale des aidants : la comprendre pour mieux la soulager

Anticiper, organiser, rassurer, rester constamment en alerte... Pour de nombreuses personnes, ces gestes font partie du quotidien. Derrière l’aide apportée à un proche malade ou en perte d’autonomie se cache une réalité éprouvante : la charge mental…

5 Janvier 2026 | Ressources

homme senior veuf

Syndrome du veuf : comprendre et accompagner

Perdre son conjoint bouleverse tout. Du jour au lendemain, la présence qui structurait votre quotidien disparaît. Les habitudes changent. Le silence s’installe et avec lui, une fragilité profonde, parfois invisible. Cette période de deuil est intime…

26 Février 2026 | Ressources

couper ongles pieds seniors

Comment couper les ongles de pieds d’une personne âgée ?

Prendre soin des pieds d’une personne âgée peut sembler simple, mais la démarche revêt une vraie importance pour son confort, sa mobilité et même sa santé. Avec l’âge, les ongles deviennent souvent plus épais et plus fragiles, rendant leur entretien…

26 Décembre 2025 | Ressources

médecin traitant seniors

Comment retrouver un médecin quand on est une personne âgée ?

À mesure que l’on prend de l’âge, les besoins en soins médicaux deviennent plus fréquents et parfois plus complexes. Les personnes âgées, souvent confrontées à des maladies chroniques ou des problèmes de santé spécifiques, dépendent largement de leu…

24 Avril 2025 | Ressources

Comprendre l'andropause : les impacts de la baisse de testostérone

L’andropause est souvent entourée de silence et de malentendus. Contrairement à la ménopause, intégrée dans les discussions de santé publique, elle demeure taboue, comme si le vieillissement masculin devait se vivre dans la discrétion. Pourtant, ce…

13 Novembre 2025 | Ressources

faut-il releveur seniors

Sélection du fauteuil releveur électrique pour seniors : nos conseils

Avec une offre assez vaste sur le marché, la sélection du bon fauteuil releveur électrique pour un senior peut rapidement devenir un casse-tête. Le confort, la sécurité, l’autonomie… Chaque détail compte ! L’équipement ne se contente pas d’offrir un…

15 Octobre 2025 | Ressources

Créer son entreprise après 60 ans, c'est possible !

C'est vrai qu'il est assez rare de parler d'entrepreunariat après 60 ans, mais ce n'est pas un phénomène nouveau. En effet, de nombreux français(es) se lancent dans la grande aventure et décident de créer leur propre entreprise après l'âge légal de…

14 Avril 2022 | Ressources

femme âgée avec déambulateur

Déambulateur pour personnes âgées : comment le choisir ?

Avec l'âge, les capacités physiques et l'équilibre peuvent diminuer, rendant les déplacements plus difficiles et augmentant le risque de chute. C’est pour cette raison que de nombreuses personnes âgées décident de s’équiper d'un déambulateur. Cet ap…

21 Août 2025 | Ressources

Les blogs Seniors sont à la mode. Le TOP 10 des meilleurs blogs Seniors

Les blogs Tendance : les seniors au top !

Les blogs sont les nouveaux journaux intimes virtuels. C’est l’occasion pour leurs auteurs de partager leurs bons conseils et leurs expériences avec le grand public. Il en existe de toutes sortes : cuisine, mode, santé,... La Silver génération, elle…

14 Avril 2022 | Ressources

Alimentation personne âgée seule : idées de recettes de cuisine simples

Manger sainement est essentiel pour préserver sa santé, son énergie et son bien-être au quotidien. Cela est d’autant plus vrai en vieillissant. Toutefois, une personne âgée seule n’a pas toujours envie de cuisiner (manque d’entrain, fatigue…). Pourt…

18 Septembre 2025 | Ressources

Que regardent les seniors à la télévision ?

Le sujet de la télévision chez les seniors a souvent pour effet de faire resurgir de nombreux stéréotypes. Pourtant, nos Supers Seniors nous réservent quelques surprises. La Framboise Connectée vous dit tout sur les usages des plus de 60 ans fa…

14 Avril 2022 | Ressources

la vie associative à la retraite

S'engager dans la vie associative !

La retraite laisse beaucoup de temps libre. Pourtant, il est de plus en plus difficile de conserver une vie sociale riche et d’éviter la solitude. Parce que la fin de l’activité professionnelle n’est pas une fatalité, Assystel vous présente les diff…

14 Avril 2022 | Ressources

Studio Danielle : la mamie star du web !

Amusante, attachante et naturelle : voici Danielle ! Toujours accompagnée de son petit-fils d'adoption, cette mamie normande s'est faite connaître grâce à ses vidéos drôles sur les réseaux sociaux. Retour sur le phénomène Danielle !

14 Avril 2022 | Ressources

Comment sécuriser une personne âgée seule ? Nos conseils

Selon une étude menée en 2021 par l’association Les Petits Frères des Pauvres, un tiers des seniors (soit 6,5 millions de personnes) se sentent seuls fréquemment, 14% (soit 2,5 millions) tous les jours ou très souvent. En vieillissant, les cercles d…

4 Avril 2022 | Ressources

La Silver économie, qu'est-ce que c'est ?

La France comptera 25 millions de personnes de plus de 60 ans d’ici 2030 (contre 15 millions à l’heure actuelle), soit le tiers de sa population. Cette perspective impose de repenser en profondeur nos modes de vie, pour avancer vers une société plus…

12 Janvier 2022 | Ressources

Association AFRATA, qu'est-ce que c'est ?

En France, les personnes âgées sont nombreuses à vouloir souscrire un contrat de téléassistance pour assurer leur sécurité à domicile. Néanmoins, les prestataires de téléalarme sont si nombreux qu’il est parfois compliqué de s’y retrouver. Proposent…

16 Juillet 2021 | Ressources

Salons des seniors : pourquoi s'y rendre ?

Chaque année, de nombreux salons des seniors sont organisés à travers toute la France. Si bon nombre d’entre eux se tiennent à Paris, notamment le plus célèbre : le salon des seniors, les évènements s’expatrient de plus en plus en régions afin que t…

13 Janvier 2021 | Ressources